[...] a najlepiej podczas wcale, nie wiem jak jest u innych to moj pierwszy system. Ale sam zaobserwowalem jak na poczatku popijalem to czesto byly nokauty oddechowe albo odruchy wymiotne nie mowiac juz jak mocno dostaniesz w nere albo cos Carbo 30-60 min przed treningiem mysle bedzie dobrze, jak rowniez odrazu po treningu next porcja. Na [...]
Chcesz to jakoś urozmaicić czy masz zamiar przez 3 miechy zapychać się ryżem i kurakiem? Po 2 tyg mozg zacznie Ci to odrzucać i będziesz miał odruchy wymiotne jak tylko spojrzysz na swój ryżowy posiłek. Proponuje dodać jakaś rybę w posiłku I zastąp owoc jakimś warzywem a owoc jedz sobie po treningu. Taka moja sugestia
s.m.p.a. Nie chodzi o cene, tylko o wstret do warzyw. Warzywa nie przechodzą mi przez gardło, kiedy probuje jesc (warzywa) jestem caly skrzywiony, czasem odruchy wymiotne przy szpinaku głównie. debee A ile porcji proszku zasadowego mogę brać dziennie? Mam firmy Langsteiner i na opakowaniu pisze, ze 1 porcja dziennie, ale myślę, że to za mało. Czy [...]
[...] sie ale nie z dnia na dzien. Calkiem mozliwe ze dostales przepukliny rozworu przelykowego i kiedy lezysz kwas sie cofa (refluks zoladkowo przelykowy) przez co masz zgage. Brak apetytu mozna tlumaczyc pojawieniem sie zolci w zoladku. Pewnie gdy jestes glodny, dziabniesz troszke zarcia i juz czujesz sie pelny. Masz odruchy wymiotne przy jedzeniu?
[...] o tortilli, spróbuję ogarniać ją wieczorem, zobaczę w praniu co z tego wyjdzie. Jak się nie uda to kanapka z cycem. A co do twarogu - jem go przed snem. Próbowałem już na wszelkie sposoby przygotować go tak, żeby go wypić ale mam odruchy wymiotne przy tak rzadkim twarogu więc to odpada :D Zmieniony przez - extreme17 w dniu 2013-03-08 12:50:42
[...] Zapisałem się na MT niedawno i czasami też tak bywa jak ostro dostaniemy w tyłek ;P Najpierw brak tchu, mimo, że oddychasz to masz wrażenie jakbyś się dusił a potem są te odruchy wymiotne. Po prostu poproś trenera, żeby dał Ci 2 minuty, jeżeli uwzględnisz dlaczego to powinien się zgodzić w końcu źle przerywać cały trening, żeby matę z rzygów [...]
no i jeszcze jedno, czym mogę zastąpić trzeci posiłek? Tzn. płatki owsiane i mleko, bo mam trochę odruchy wymiotne przy jedzeniu tego. Dzisiaj zrobiłem na próbę i ledwo co dałem radę to zjeść (okropieństwo)
np wczoraj rano był to biały ryż i jajka( myślałem że sie zapchałem i dlatego te odruchy wymiotne) ale gdy wieczorem zjadłem pizze i jadąc samochodem musiałem sie zatrzymać żeby "puścic małego pawia" troche sie zdziwiłem o co chodzi. Dzisiaj rano wziełem tylko samego xpanda po posiłku ( biały ryż + jogurt) i znowu to samo. Na obiad ze [...]
Ja maięłm podobny problem tlyko że ja miałem taki że po chwili po włżeniu szczęki do ust miałem odruchy wymiotne jest to kwaestia przyzwyczajenia i uformowanie szcżeki do uzębienia djesz do wżątku i do ust a potem do zimnej wody i potym zabiegu u mnie problem zniknąl acha najlepsza szczeka pojedyncza
samopoczucie bóle brzucha mdłosci odruchy wymiotne, zawroty głowy zbyt duża porcja i nietolerancja organizmu ja miałem tak po kilku no-boosterach jak przywaliłem PT 1.5 porcji lub 2 naraz.
Bierz UYM ciasteczko Ja wlasnie szamie UYM ale ten fudge brownie czy jak mu tam Rozpuszczalnosc za***ista, a co do samku to na początku smakował, a teraz na sama mysl o nim mam odruchy wymiotne ale składowo najlepszy bulk na rynku, takze po co ryzykwoac?
ja po przysiadach i martwym mam odruchy wymiotne i ledwo chodzę i kręci mi się w bani...czyli źle wykonuję ćwiczenia?? - TAK przypuszczam ze zle oddychasz w czasie cwiczenia i robisz jez zbyt duzym ciezarem... dlatego wystepuje krótkie niedotlenienie mózgu kreci Ci sie w bani i jest Ci słabo... nie jest to z pewnoscia oznaka dobrze wykonanego [...]
megace pomoze ale z czasem przestanie dzialc i bedzie jeszcze gorzej. mozliwe ze masz zolc na zoladku przez co masz odruchy wymiotne i uczucie pelnosci. jednym slowem przeyebane, tez to mialem posilek potreningowy jadlem ponad godzine az w koncu na tyle stanelo ze jadlem 2 razy dziennie waga poleciala na leb na szyje. sa na to lekarstwa, mialem [...]
[...] koncentrat białek serwatkowych Hi teca Protein 80 smak truskawkowy. Mam tego 2,5 kg wiec chyba sie jeszcze troche pomęcze. Pije z mlekiem bo z wodą od razu mnie cofa. Seewy? Wciagasz piane? Blee. Jak juz wypije caly plyn i dochodze do piany to bierze mnie na odruchy wymiotne... Badz co badz panowie to nic nie wchodzi tak dobrze jak gainerek!!!
heh nie czaje?:P tzn beda odruchy wymiotne czy cos? po monohydracie jak pierwszy dzien wzialem to mialem goraczke a potem juz normalnie by;lo, jak juz wspomnialem staz 4 miesiace, lecz odlozylem shocka i storma na polke, az do 1wszego lutego, staz 6 miesiecy tez bedzie za malo? do tego czasu oczywiscie zadnych supli, pozatym mono 300g skonczylem [...]
[...] podwójnej się źle oddycha. Sam taką posiadam i przy ostatnim formowaniu b.dobrze zrobiłem prześwity na oddychanie i oddycha się prawie identycznie jakby się szczęki nie miało. W podwojnym sie oddycha ciezej niz w pojedynczym, ponadto niektorzy maja odruchy wymiotne, po 3 ochrona w pojedynczym jest taka sama jak w podwojnym, wiec po co przeplacac?
dobre pytanie. ja od 5 dni ćwiczę a6w i od tego czasu boli mnie żołądek i za bardzo nie moge jesc bo mam odruchy wymiotne. a6w raczynam po raz trzeci ale wczesniej nie wystepowaly u mnie takie dolegliwosci...
Bcaa i glutamina wedlug opakowania horse dal bym z rana i przed trenigiem. tcm z rana, po treningu i przed snem. ps. horsa na pusty zoladek nie zjesz bo zygniesz (ja i kumpel mielismy odruchy wymiotne po tym)